一、高效能認識的7個習慣
高效能人士的7個習慣
《高效能人士的七個習慣》這本書教你如何管理和培養7個好習慣，它們分別是：積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統合綜效和不斷更新。
積極主動、以終為始、要事第一這三個習慣主要指的是個人的成功。
雙贏思維、知彼解己、統合綜效這三個習慣主要講的是你和團隊的融合，指的你在團隊中的成功。
而不斷更新指的是你要不斷更新自己的習慣，不斷提高自己的身心，讓自己不斷的成長。
通過7個習慣的養成，我們可以度過依賴期到獨立期，然後再到互賴期，直到成功。
二、如何認識積極主動？
那我們先來看看第一個習慣，如何認識主動積極？又如何去保持呢？
- 首先我們要提高認識，積極主動的習慣是好的，但是首先我們要基於正確的方向，如果方向錯了，那隻能是浪費精力。
- 另外，我們要懂得放棄，針對一些負收益或徒勞無功的事情，我們可以放棄，前提是你要有足夠的理由（已經思考並決策過）。
但對於認定的事情，我們一定要持續的堅持。
三、如何保存積極主動的習慣？
- 首先，我們要知道這個事情的意義，我們要知道他對我們本身帶來的價值，隻有這樣，你才有動力去做這件事。
- 再者，我們要在大腦中模擬做這件事的整個過程，模擬過程，模擬挫折，模擬成功，模擬失敗，如果這些你都考慮到了，你再去做這件事情，你放棄的幾率會大幅度變小。其實，這也是以終為始的第一個過程，頭腦的構思演練
- 在做的過程中，我們要以積極的心態暗示自己，銷售學中特別重視你對成功的不斷暗示，因為這會導致你的成功，大家有興趣的話可以參考《思考致富》這本書。
- 最後我們要說，有了好的態度，就能一直保持麽？答案是no，我們要有一定的方法論去支持，而不能盲目的擴大。當然，這些方法論，和其他習慣以及很多學科都有關係，我們這裏先舉一些措施，就是讓大家先有明確的認識，所有的事情，都是有體係有方法論的，一定要從理論上升到實際，再到理論。
- 目標的設定不能太高也不能太低，最好的目標是你努力跳起來剛好夠到，這樣你的鬥誌和希望會一直點燃。
- 你要盡快的啟動去做這件事，盡快從小做起，任何計劃都不如先動起來最有效（但不是脫離計劃），項目管理中有一個俗語，叫哈德遜灣式啟動，大家可以自己研究下。
- 對於結果，不要求100%完美（但不是指做事的態度），你要去迭代，要去逐漸做的完美，因為過高的要求，很容易會讓你初期放棄，很多拖延症，正是你身體裏正常的激素反應，不能怪你自己，隻能說你不找到它的G點。
- 每個過程，我們可以給自己設定小的目標，小的驚喜，小的獎懲，這都有助於你能持續的堅持下去
除了上麵這些，還有很多，比如通過woop進行心理比對，通過GTD去做事，通過三件事去做目標管理，通過番茄時間法去管理你的時間等等。
最後，我們要告訴自己，習慣肯定是能養成的，但是你要像解刨&**&一樣去解刨它，找到它的命門，找到你的藥方，另外你要持續的去做，刻意的去做，刻意的去改變，雖然這個過程是痛苦的，但肯定是值得的。
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